岛上书单又来啦!青岛全民阅读研究院发布2021岛上书单(女性阅读主题)

2021-03-01 16:29  

这个女神节,你打算如何度过?给儿女讲故事?因为你是妈妈。陪老公看电影?因为你是妻子。为父母做美食?因为你是女儿。 还是走进“岛上书单”? 因为你也是你自己。成为那本永远也读不完的书,你就是那本永远也读不完的书。

这20本书让你的美丽不止容颜

《看世界2:百年变局下的挑战和抉择》

傅莹/著

中信出版集团 2021年2月

《看世界2》是外交部前副部长傅莹的新书。在自序 《在百年变局的视域中构建未来》中,傅莹首先为我们揭示并解读了理解当今世界的关键词——变局。

在变局中,美国“一超称霸”的地位动摇了,“一超多强”的格局正在被新的更加多极化的趋势所取代;看世界变化,需要关注全球化之变;看世界变化,不能忽视技术之变。这本书正是这样,通过“看什么”和“如何看”,帮助我们了解新的全球趋势和国际关系发展脉络,拨开国际形势风云变幻的迷雾,理解其背后的根源性问题,深刻认识中国在国际秩序和全球化变革中的角色定位到底是什么,中美之间到底在争什么,认清并把握新冠疫情与中美关系——风险、选择和路径,以及中美关系的发展方向。

《一间自己的房间》

【英】维吉尼亚·伍尔夫/著 于是/译

中信出版集团 2019年11月

女人读男人的作品和女人读女人的作品的阅读感受是不同的。前者是一种审视,是一个通过阅读认识外部世界的过程;后者,更多的是一种体验,是一个在她人的文字中寻找自我认同的过程。而在文艺女神伍尔夫的作品中,总能遇到那个你一直想成为的自己,至少是有一个方向或一个方法。比如伍尔夫说:“女人要想写小说,她就必须有钱,还有一间属于自己的房间。”《一间自己的房间》是伍尔夫的长篇散文,涉及女性在经济、教育、职业、生育等许多领域面临的困境,用历史的眼光探讨了女性被剥夺的多项权益,也表达出聪明女性的独立方式,从拥有一间自己的房间开始——独立而自由的灵魂,才是幸福之源。做自己,比任何事都更重要。

《万古江河:中国历史文化的转折与开展》

许倬云/著

湖南人民出版社 2017年12月

今日的女人不同于旧时,她们同男人一样对历史有浓厚的兴趣,她们由自身投射于过去,希望了解自己何自来,现在的生活方式何自来。让我们一起打开《万古江河》,在著名史学家许倬云先生的指引下,试解这一人类共同关心的命题。《万古江河》是为这一代中国人撰写的历史,也是中国文化成长发展的故事。在这一故事中,随着历史的进展,中国文化的内容与中国文化占有的空间都不断变化:由以黄河流域为核心的“中国”,一步步走向世界文化中的“中国”。今世所有的文化体系,都将融合于人类共同缔造的世界文化体系之中。我们今日正在江河入海之时,回顾数千年奔来的历史长流,那是个别的记忆;瞩望漫无止境的前景,那是大家应予合作缔造的未来。万古江河,昼夜不止。

《溢出:中国制造未来史》

施展/著

中信出版集团  2020年1月

中国制造业正在发生什么样的变化?

中国制造业的未来如何?

贸易摩擦会对此构成怎样的影响?

推动溢出的坚实力量究竟是什么?

带着这样的叩问,作者耗时半年,遍访以越南为代表的东南亚国家的主要企业,并走遍长三角、珠三角地区,进行实地考察和访问调研,得出中国制造业向越南的所谓“转移”,实际上是中国供应链的“溢出”,推动“溢出”的坚实力量,是中国的民间经济。

作者施展是研究中国当代战略问题的知名学者,北京大学史学博士,外交学院教授,外交学院世界政治研究中心主任,著有《枢纽》《迈斯特政治哲学研究》。

《钝感力》

【日】渡边淳一/著 李迎跃/译

青岛出版社 2020年3月

“钝感力”的概念由渡边淳一首次提出。这本书是渡边淳一汇聚75载人生经验所撰写的超级畅销书。日本媒体评价此书颠覆了敏感的人比钝感的人优秀这一社会常识。“世上忧患敏感始”,敏感的人总是能捕捉到生活中的美好,却也容易被负面情绪所困扰。作者从健康、恋爱、婚姻、职场、人际关系等方面阐述了钝感力的合理性和重要性。读这本书像极了跟作者面对面聊天,听他讲生活中遇到的一些人和一些事,以及由此获得的人生感悟。

书不厚,文笔轻松,可以当作敏感人士的“保健读物”,帮你从此戒掉玻璃心。

《烟火漫卷》

迟子建/著

人民文学出版社 2020年9月

《烟火漫卷》的开篇这样写道:“无论冬夏,为哈尔滨这座城破晓的,不是日头,而是大地卑微的生灵。”的确,《烟火漫卷》可以说是迟子建献给这座冰城的长诗。只不过这首长篇叙事诗,是作者和她笔下与这座城市难解难分的一群普通人来共同描画完成的。刘建国、于大卫、翁子安等一干人物,他们的人生因夹杂着这座城市的复杂历史多了几分沉重与无奈,同时又因人性本身的放纵与救赎,让他们的生活多了些波澜和戏剧性。他们或痛或喜,丰富着哈尔滨这座城市的人间烟火气,他们曲折的命运共同构建了这座城市的生活交响曲。

《巴黎美人:我是我自己》

【法】珍妮·达玛斯、劳伦·巴斯蒂德/合著

米梨/译

中信出版集团 2019年6月

无论17还是70岁,都可以活出生动的自己。

全球时尚意见领袖珍妮·达玛斯和ELLE法国版前主编劳伦·巴斯蒂德,历时两年,走访和记录了20位生活在巴黎的女性和她们的生活。听她们讲述自己的人生故事和生活日常,让我们渐渐明白,所谓的“法式”不仅是俏皮的碎花裙、修身的风衣、雏菊发带,更是一种自由自在、无拘无束的生活方式,不被陈规限制,不受他人眼光左右,最大限度地按照自己的本心去选择职业与爱情,将自己打扮成自己满意的样子,这才是“法式”的核心:美人并非因美而自信,而是因为自信随心而光芒四射。

《杀死一只知更鸟》

哈珀·李/著 李育超/译

译林出版社 2017年02月

成长总是个让人烦恼的命题。成长有时会很缓慢,如小溪般唱着叮咚的歌曲淌过,有时却如此突如其来,如暴雨般劈头盖脸……《杀死一只知更鸟》是爱与真知的成长经典。

故事发生在大萧条时期美国南方一个静谧的小镇,几桩离奇的疑案打破了几个孩子平静的生活:事件的真凶,怪人的谜底,传言背后的真相……在父亲的指引下,他们在迷雾中寻找真知,在磨难中历练风度,在不公平中积累正气,经历了暴风骤雨般的成长,也感受了人间的温暖与真情 。

《好的人生,不慌不忙 》

李月亮/著

青岛出版社 2020年9月

百万粉丝自媒体人、畅销书作家李月亮继《你要活成一束光》后又一部暖心治愈力作。随着《二十不惑》《三十而已》《乘风破浪的姐姐》等爆款电视剧和综艺的热播,又一次把女性成长话题引爆到新的高度。每个年龄都有自己的魅力,无论处在哪个年龄,只要你不慌不忙、坚定安然地成长,都可以做到二十不惑、三十而已、四十不畏。

本书充满了积极向上的力量,能够治愈现代都市人的迷茫、焦虑和浮躁,鼓励读者们不慌不忙、找到适合自己的节奏,活出自己独特的人生。愿每一位女性都能充满底气,奋勇向前,不随波逐流、勇敢乘风破浪!

《人间值得》

【日】中村恒子、奥田弘美/合著 范宏涛/译

北京日报出版社 2020年9月

生活总会有坚硬的一面,磨砺着我们,让我们变得更强大。罗曼·罗兰说:“这世上只有一种理想主义,那就是认清生活的真相后依然热爱生活”。《人间值得》就是一本这样的书,让我们接受生活的本来面目,不抱怨、不奢求,活在当下,内心自会生发出一种笃定的力量,不轻易受到外界影响。不再因某个“烦恼”感到“人间不值得”,而是即便有烦恼,人间有苦痛,人间仍然值得我们来过。感动全日本的90岁心理医生恒子奶奶,用一辈子书写一本书:焦虑时代,人人都需要的生活小哲理。愿你遍历山河,仍觉得人间值得。

《亲密关系——成就灵魂伴侣》

周丽瑗/著

青岛出版社 2020年8月

周丽瑗在书中阐述了一个重要的理念,那就是:亲密关系真正的意义,是让我们在关系中学会爱自己。

正如丽瑗在书中所言:“我们在关系中慢慢发现了更深刻的自己,把婚姻里的任何冲突都看作是自我成长的机会,对方会因为在你身上看到和谐而感动。当不再花时间与自己的安全感较劲,也不把自己的人生搞成战场时,你就学会了为自己的感觉负责。”

学会爱自己,具备给自己创造“一手幸福”的能力,周遭世界才懂得怎么爱你。丽瑗在书中分享的许多个案和剖析,为我们带来了深层的启发和指引,帮助我们找到获得幸福的秘密。

当学会了内在成长,学会了自我负责时,我们就能活出自己满意的人生。

《村上春树·音乐》

【日】栗原裕一郎等/著 丁冬/译

陕西师范大学出版社 2019年10月

直抵人类内心世界的方式有两种:无声的文字、有声的音符。当两者在村上春树的作品中相遇、交织,诞生的是一个异彩纷呈的村上新世界,《村上春树·音乐》将带我们一起“侧耳倾听”。

这本书是5位日本知名乐评人对村上作品音乐世界的联合“探秘”与“解码”。5位作者从村上作品涉及众多的音乐中,选取了100首,按照不同风格分为摇滚、流行、爵士和古典4种类型,并加入了各自的评论鉴赏,从专业角度系统梳理解读了村上作品中的音乐,以及音乐背后的趣闻轶事,探讨了这些音乐在村上文学中的角色和作用,挖掘它们在作品中的含义、承担的作用以及与作者精神世界之间的种种联系。村上春树说,书和音乐是他人生中的两个关键物,是音乐教会他如何写作。

《不是天才:当代艺术家们的故事》

苏也/著

江苏凤凰文艺出版社 2021年1月

提到艺术,人们的第一感觉总会跟神秘、遥远、高高在上联系起来,而艺术家又常常以“与众不同”出现在公众眼前。其实艺术家们,往往不是黑暗里孤独的天才,他们所谓的天分,不过是比普通人更善于飞离这个被日常和无聊遮蔽的世界。好像是飞行员在飞跃沙漠时,可以隐约看见在地面上未曾见过的城郭形态一样,艺术家能够在他人不愿侧目的时候在沙子或尘土中发现生命蕴藏的秘密。《不是天才:当代艺术家们的故事》用一种直观理解去阐述、表达作者眼中的当代艺术,主要从其产生的背景、艺术家创作的维度,再到艺术品的具体案例,这本书能为你对当代艺术的不知所措提供一份观看指南。

《斑斓志》

张炜/著

人民文学出版社 2020年7月

本书是茅盾文学奖得主、著名作家张炜的新作。

苏东坡是北宋文坛宗师,以六十余年的生命,创立万卷诗章、三州功业,一生奇崛陡峭,千年热议不绝。张炜积十数年深研,避俗拓蹊,以独有的思想深度与文章才情引领现代读者仰望苏东波的华采千年。

《斑斓志》中,张炜在苏东坡生命轨迹的阡陌纵横中游走、探寻、还原,其笔下的苏东坡,其生如巨流之河,波涛汹涌,气势豪迈;其才如星河浩瀚,无有来者;其性狂放不羁,率真旷达。

“不可套语解东坡”。苏东坡以华采越千年,张炜以神思共婵娟,为当代的苏学爱好者再摆一道精神盛宴。

《中医是什么》

王祚邦/著

青岛出版社 2020年8月

《中医是什么》是一本零基础也能读懂的中医科普书,入选2020年12月中国好书。作者将中医临床与科学普及有机结合,从中医专家的高度出发,从普通百姓的视角入手,结合日常案例,用看得懂、学得会、用得上的方式,浅释中医理论和基本概念,把诸如“中医的阴阳五行”“中医的精气血津液”“中医脏腑的功能”“针灸不用药,何以能治病”“中医是如何做出诊断的”等老百姓时常关心而又不能完全说明白的问题一下子讲清楚了。通过作者亦理亦趣、亦评亦说的表述,为读者和中医之间架起了一座知其然又知其所以然的桥梁。

《鱼翅与花椒》

【英】扶霞·邓洛普/著  何雨珈/译

上海译文出版社 2020年3月

中国,一个奇妙的饮食大国。

《鱼翅与花椒》,一个英国女孩的中国美食探寻记。

作者扶霞一九九四年前往中国长住,自此对博大精深的中华美食展开了一场逸趣横生的精妙巡视,并对与之相关的中国社会形态、生活方式、民风习俗进行了独特的领悟与思索。透过扶霞的眼睛,我们得以用全新的视角来了解熟悉的中国菜。不同地方的食物拥有其独一无二的气质:川菜的辣带着一丝丝甜,就像悠闲的四川人,总是带着甜甜的体贴;扬州菜则是太平盛世的食物,温暖而抚慰人心。从四川热闹的市场到甘肃北部荒僻的风景,从福建的深山到迷人的扬州古城,书中呈现了中式料理让人难忘的美妙滋味,也深刻描绘出中西饮食文化差异,且兼具人文观察与幽默趣味。

《记忆记忆》

【俄】玛丽亚·斯捷潘诺娃/著 李春雨/译

中信出版集团  2020年11月

《记忆记忆》是一部新类型复合小说:既有历史,也有哲学,更是文学。评论界通常将其定性为哲学纪实散文。它是当代俄语世界著名诗人玛丽亚·斯捷潘诺娃的代表作,堪称当代俄罗斯文坛近年来的一部现象级重磅作品,一经问世便引发轰动,一举包揽了2018年度俄罗斯文坛三项大奖:“大书奖”“鼻子奖”以及以托尔斯泰庄园命名的“亚斯纳亚·波利亚纳”奖之“读者选择奖”,并迅速被译为德、英、法、意、瑞典、芬兰等多国语言,在欧洲获得巨大成功。

小说主要由两条线串起,两条线相依相交,勾勒出整个俄罗斯20世纪的诡谲风云与微小浪花。在追溯与思辨中,“后记忆时代的俄罗斯”得到思考,包括俄罗斯在内的整个欧美文艺界的先贤们被重审,过去与现在、逝者与生者之间的关系和逻辑被再度梳理——“关于他们我所能讲述的越少,他们于我便越亲近。”

《蛤蟆先生去看心理医生》

【英】罗伯特·戴博德/著 陈赢/译

天津人民出版社 2021年1月

你是否一度感到“整个人都不太好”?——对什么事情都提不起兴趣,周围的人变得面目可憎,生活忽然失去了意义……如果答案是“是”,请不要焦虑,打开这本书,跟随蛤蟆先生进行一次心灵奇旅吧。

身为资深心理咨询师,作者深谙人性:质朴的语言、情景式的叙事、善解人意的体贴,共同营造出令人安心的故事氛围。阅读时,读者能够共情却不必承受面对面的窘迫,还可随时停下,觉察内心,审视过往,自我疏导,最终跟随主人公一起得到治愈。

《365日·一人一猫一世界》

【日】中西直子/绘著 宋赛楠/译

中信出版集团 2020年10月

温暖你,这是日本插画家中西直子用各种素材画画的初心。之前出版的《365日·有猫更幸福》是让我们留在已有的生活中跟着猫咪们去感受每一个日子、每一种天气、每一个角落的欢喜,那么最近出版的《一人一猫一世界》,猫咪们则带我们走出了家门,365天环游世界,心情因开阔的眼界清爽起来。

猫咪们前一天还在加拉帕戈斯群岛骑象龟,隔天就跑到韩国穿上韩服扮公主,第三天就到了英国担任内阁办公室首席捕鼠官这一光荣职务……每一幅插图都会搭配一则关于当地的有趣小知识,有时介绍文化或习俗,有时也会介绍以当地为背景的电影和小说。

这不是一本需要急着读完的书,休息时随意翻几页,看看猫咪又跑去哪里玩了?心情也跟着明朗起来。推荐给每天努力着的人们,觉得生活枯燥乏味的时候,就来一趟旅行吧!不然的话,养只猫吧!

《玫瑰之吻:花的博物学》

【美】彼得·伯恩哈特/著 刘华杰/译

中信出版集团 2020年12月

人人都喜欢花,尤其是女人。女人一生注定与花结缘:豆蔻年华青涩懵懂,摽梅之期满怀憧憬,待年岁渐长,阅尽人间春色,则心素似简,人淡如菊。

花装点生活,寄托情感,带给人美的享受,但关于花,我们了解多少呢?

“一花一世界”,是佛家的禅悟,玄之又玄;“每一朵花,都是一座充满生机的自然知识宝库”,则是本书给出的生态学结论,切实可见。

从今天起,循着本书的指引,放慢脚步,仔细观察一朵花,敞开心灵,与大自然深情对话吧。

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