近日，青岛市崂山区实验初级中学举办了“健康人生·你我同行”主题健康节，在校园里普及健康知识、鼓励健康行为，全面促进学生的健康成长。

据悉，本次健康节中的心理健康促进模块，是由学生发展中心统领、心理健康课程组和体育组协同组织的团体心理拓展活动。活动分为三个环节：“一圈到底”、“坐地起身”和“背夹气球”。

活动过程中，全体学生细心思考，用心体验，在“一圈到底”中探索创新的方法，挖掘团队的默契；在坐地起身中寻求同伴的“支持”，获取“向上”的力量；在背夹气球中跨越内心的恐惧，打磨自己的耐心。在创造力和凝聚力的火花碰撞中，同学们的内在动力被充分调动和激活，操场上洋溢着轻松、愉快的氛围。

在活动中体验，在体验中成长。同学们以此次健康节为契机，在丰富多彩的活动中释放学习的压力，体验共同奋斗的快乐。

青岛财经日报/首页新闻 盛军